Waterpolo

Waterpolo vraagt van de spelers niet alleen een goede zwemvaardigheid, maar ook balvaardigheid en spelinzicht. Het spreekt voor zich dat als je deze sport beoefent je conditioneel flink bezig bent.

Een korte spel uitleg van waterpolo
Je speelt waterpolo met een team van 7 spelers in het water en maximaal 6 wisselspelers op de kant. Aan weerszijden van het bad hangt een doel, alle spelers dragen een witte of blauwe waterpolo cap (teamkleur) behalve de keeper, deze draagt een rode cap. Het spel start op de doellijn waarvandaan de tegen elkaar spelende teams op teken van de scheidsrechter zo snel mogelijk naar het midden van het bad zwemmen om de bal te pakken, het team dat de bal heeft bemachtigd, is meteen de aanvaller. De aanval (het balbezit) mag maximaal 30 seconden duren, in die tijd moet je proberen te scoren. Lukt dit niet en heb je nog steeds balbezit, dan krijg je via de wedstrijd officials op de kant en op teken van de scheidsrechter een fluitsignaal einde aanval en gaat de bal over naar het andere team.

Speel je in een team onder 13 jaar, dan is het veld kleiner en liggen er 5 spelers, inclusief keeper in het water en uiteraard zitten de wisselspelers op de kant.

Training
We trainen op techniek, balvaardigheid, uithoudingsvermogen en spelinzichten. Plezier in het spel staat bij ons voorop. Wat heb je nodig? Goed zittende badkleding, zwemdiploma A en B. Waterpolo is een wedstrijdsport, maar wil je op een andere manier met de zwemsport bezig zijn, dan ben je van harte welkom.

Actueel

Zwemvierdaagse Editie 2024

Zwemvierdaagse Editie 2024

Ook dit jaar organiseren we weer samen met Optisport de Zwemvierdaagse! Gezelligheid en sportiviteit zijn hierbij de belangrijkste kenmerken. Het is geschikt voor iedereen, jong-oud, geoefend-niet geoefend, dus mama’s, papa’s vrienden, vriendinnen, oma’s, opa’s en...

Lees meer
Waterpolo Heren 1: Wedstrijd tegen Steenwijk-03-02-2024

Waterpolo Heren 1: Wedstrijd tegen Steenwijk-03-02-2024

Na de winterstop was het afgelopen zaterdag weer tijd om een wedstrijdje te poloën voor de heren van ZZZ. De ploeg reisde af naar Steenwijk, waar er vervolgens een spannende pot werd gespeeld. ZZZ kwam al na 2 minuten op voorsprong. Na een vrije bal en een uitsluiting...

Lees meer
Eindejaarsclinics bij Elementair

Eindejaarsclinics bij Elementair

In de laatste weken van het jaar 2023 hebben we visite gehad van de andere afdelingen van ZZZ, die bij ons en clinic gaven. De aftrap werd gedaan door wedstrijdzwemmen, vol enthousiasme werden onze leden wat kneepjes bijgebracht door Lotte, Daniël, Lise, Kimberley,...

Lees meer

Trainingstijden

Jeugd
Woensdag 18:00-19:30
Zondag 8:45-10:00

Senioren
Maandag 18:30-19:30
Woensdag 18:00-19:30
Zaterdag 8:00-9:00

Commissie

 

Naam Functie
Theo Dobbelaar Bestuurslid waterpolo
Henk Vos Hoofdtrainer
Tim Salomons Trainer
Marieke Hilberink Trainster

Sponsoren